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白癜风我们大家都不陌生,近些年来的发病率越来越高,我们都知道白癜风的症状,给患者的外貌带来了很大的损毁效果,尤其是暴露部位的白癜风患者,比如白斑出现在头脸部、颈部、四肢等部位,白癜风是比较顽固的,由于其诱因复杂,治疗起来有难度,所以很多人都放弃了治疗,也有的久治不好,反反复复,以至于好多人认为白癜风是一种不治之症,白癜风治疗是一方面,自我护理也是很重要的,我们要搞清楚诱因有针对性的治疗,不能盲目。那么,晒太阳会不会诱发白癜风呢?
日常生活中,我们会经常晒一些太阳,适当的晒太阳,是有好处的,也有预防白癜风的效果,像秋冬季节的阳光,以及春夏早晨和傍晚短时间的日晒,都是阳光中的长波紫外线,比较弱,适当的晒一些可以杀菌、补钙,还能促进新陈代新,对身体有好处。但是夏季一般阳光都比较强烈,多是短波紫外线,长时间暴晒是会晒伤皮肤的,还会加快黑色素细胞的消亡,从而导致黑色素不足而诱发白癜风。所以晒太阳没有好与坏,只要把握住度,就可以起到好的效果。
在日常生活中可以主动地、适度地配合日晒,日晒时间应随季节而调整,例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒的时间可以长一些;春末、夏季阳光直射地面,宜选择上午、傍晚,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
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